Снижается потенция совсем не от возраста. На самом деле причин может быть много, и некоторые более чем серьезные

Сексуальная активность – неотъемлемая часть жизни каждого мужчины. Этот аспект важен практически для всех представителей сильного пола, ведь возможность доставить удовольствие женщине и получить его самому – не просто желание. Именно поэтому снижение потенции становится огромной проблемой, как физической, так и психологической.

Сегодня снижение эрекции и невозможность достичь оргазма уже не кажется нерешаемой проблемой, ведь над этим уже несколько десятилетий успешно работают фармацевты, врачи и ученые всего мира. Им удалось найти выход из ситуации, благодаря разработке препаратов, которые возвращают мужчине его главную «силу». При этом качество и эффективность их будут именно такими, как требуется.

Но помимо приема лекарственных средств каждый мужчина должен понимать причины возникновения проблем с потенцией, ведь их существует несколько, и о некоторых многие даже не догадываются.

Здоровый мужчина – отменная импотенция

Это действительно так, поскольку на уровень потенции влияет наличие или отсутствие заболеваний. В частности болезни эндокринной и сердечно-сосудистой систем нередко приводят к её снижению. Особенно, если мужчина принимает определенные лекарственные средства для их лечения. Об этом обязательно нужно помнить, консультируясь с лечащим врачом по этому поводу.

Не менее часто к невозможности достичь эрекции или завершить сексуальный акт приводят неизлеченные половые инфекции, что в свою очередь опасно не только для мужчины, но и его партнерши, которую он может ими заразить. Чтобы исключить такую причину снижения потенции, следует своевременно обследоваться, а главное – соблюдать правила безопасного секса.

Вредные привычки – еще одна причина

Что бы там не говорилось, что после приема алкоголя или стимулирующих средств мужчина становится более сексуально «сильным», это утверждение ошибочное. В принципе бокал красного вина улучшает кровообращение, но систематический прием спиртных напитков в больших количествах приводит к снижению потенции. То же самое можно сказать о наркотической зависимости, которая не имеет позитивного влияния на мужскую силу, впрочем, как и курение.

Мы то, что мы едим

Неправильное питание тоже можно отнести к причинам снижения потенции, в особенности прием жирной, тяжелой и нездоровой пищи. Чтобы предупредить проблему, особенно с возрастом, стоит пересмотреть свой рацион и обязательно включить в него известные полезные афродизиаки:

– сельдерей;

– ананасы;

– красную икру;

– фундук;

– малину;

– петрушку, розмарин.

И это еще не все, что сможет помочь мужчине оставаться сексуально активным как можно дольше.